Emzirmeyle ilgili en çok yaşanan 7 problem

Sü­tüm gel­mi­yor, ne­den?

Sü­tü­nüz be­be­ği­ni­zin me­me­yi kav­ra­mak için güç­süz oluşundan ya da sizin yanlış emzirme tekniği kullanmanızdan dolayı gelmeyebilir. Nasıl doğru emzirebileceğiniz konusunda doğumun hemen ardından size emzirme teknikleri konusunda eğitim veren hemşirelerden yardım isteyin. İlk 72 saat içerisinde verebileceğiniz sarı renkli, koyu kıvamlı kolostrum, bebeğiniz için çok değerli ve gereklidir.

Kıvamı ve renginden dolayı pis ya da bozuk olduğu yanılgısına düşmeyin. Kesinlikle su, şekerli su ya da başka gıdalar vermeyin. Bunlar hem bebeğinizin midesini boşuna dolduracak hem de onu tüm hayatı boyunca hastalıklardan koruyacak ilk aşısı nite­li­ğin­de olan ko­los­trum­dan mah­rum bı­ra­ka­cak­tır.

Be­be­ğim ağ­la­mı­yor, yi­ne de em­zir­me­li mi­yim?

Be­be­ği­niz ağ­la­mı­yor­sa bes­len­me­si için kay­gı­lan­ma­nı­za ge­rek yok de­mek­tir, aç de­ğil­dir ya da uy­ku­ya da­ha çok ih­ti­ya­cı var­dır. Unut­ma­yın ilk gün­ler­de em­zir­me iş­le­mi zor ve zah­met­li ola­cak, an­ne sü­tü ça­buk haz­me­dil­di­ği için sık ara­lık­lar­la acı­kan be­be­ği­ni­zin ih­ti­yaç­la­rı­nı kar­şı­la­mak, bu­nu dü­ze­ne sok­mak için uğ­ra­şa­cak­sı­nız. Süt üre­ti­mi­niz­le be­be­ği­ni­zin bes­len­me­si­nin dü­ze­ne gir­me­si bi­rin­ci haf­ta­nın so­nu­na doğ­ru müm­kün ola­cak­tır.

Em­zir­me po­zis­yo­nu ve tek­ni­ği sü­tü­mü et­ki­ler mi?

Em­zir­me sı­ra­sın­da dik otu­run. Be­be­ği­ni­zin ba­şı ve vü­cu­du düz, yü­zü me­me­ye dö­nük ve ya­kın ol­ma­lı. Be­be­ği­ni­zin vü­cu­du­nu ken­di vü­cu­du­nu­za ya­kın tut­ma­lı, ye­ni­do­ğan be­be­ği­ni­zi po­po­sun­dan des­tek­le­me­li­si­niz. Bu­run de­lik­le­ri­nin ka­pan­ma­ma­sı­na dik­kat edin.

Em­zir­me sı­ra­sın­da göğ­sü­nü­zü üs­te baş­par­mak alt­ta dört par­mak ola­cak şe­kil­de des­tek­le­me­li­si­niz (C şek­lin­de). Em­zir­me­yi sa­de­ce me­me ucu ile de­ğil, me­me ucu ile bir­lik­te çev­re­sin­de­ki ae­ro­la de­di­ği­miz kah­ve­ren­gi böl­ge­yi de ala­cak şe­kil­de yap­ma­lı­sı­nız. Bu şe­kil­de em­me be­be­ği­ni­zin da­ha faz­la süt al­ma­sı­nı sağ­lar­ken; gö­ğüs ucu çat­la­ma­la­rı­nı­zı da en­gel­ler.

Bebeğime su vermeli miyim?

An­ne sü­tü­nün yüz­de 87’si su­dur. Be­be­ği­niz ih­ti­ya­cın­dan da­ha faz­la­sı­nı an­ne sü­tün­den alır. Su­sa­dı­ğı za­man­lar­da bi­le sa­de­ce sü­tü­nü­ze ver­me­niz onun hem su ih­ti­ya­cı­nı kar­şı­lar hem de faz­la­dan bes­le­miş olur­su­nuz. Be­be­ği­ni­ze ih­ti­ya­cı yok­ken su ve­rir­se­niz da­ha az bes­len­me­si­ne ve süt kay­na­ğı­nın de­va­mı­nın uya­rıl­ma­sın­da azal­ma­ya ne­den olur­su­nuz.

Emzirme araları nasıl olmalı?

İlk gün­ler her ağ­la­dı­ğın­da ve her is­te­di­ğin­de em­zi­rin. Em­zir­mek için sa­at ara­lık­la­rı koy­ma­yın, ne ka­dar sık emer­se süt sal­gı­la­tan hor­mon­lar o ka­dar çok ça­lı­şır ve sü­tü­nüz ar­tar. Be­be­ği­ni­zin gün­düz 2 sa­at, ge­ce 3 sa­at­ten da­ha uzun uyu­ma­sı­na izin ver­me­den en geç bu ara­lık­lar ile em­zir­me­ye ça­lı­şın.

Sütüm yeterli mi?

An­ne sü­tü alan be­be­ği­ni­zin ge­li­şi­mi sağ­lık­lı bir şe­kil­de de­vam eder. Eğer be­be­ği­niz sa­de­ce an­ne sü­tüy­le bes­le­ne­rek, ki­lo­su­nu her ay ol­ma­sı ge­rek­ti­ği dü­zey­de (600-1200 gram ara­sı) ar­tı­ra­bi­li­yor­sa su da­hil hiç­bir ek gı­da ver­me­yin. Her ay bü­yü­me ve ge­liş­me ta­kip­le­ri­ni dü­zen­li ola­rak yap­tı­rın ve ol­ma­sı ge­re­ken ağır­lık ar­tı­şı­nı sağ­la­ya­ma­dı­ğı ay­da ek gı­da­ya baş­la­yın.

Em­zir­mek is­ti­yo­rum ama ne­den em­mi­yor?

Ye­ni­do­ğan be­bek­ler sık ara­lık­lar­la bes­le­nir. Ama bü­yü­dük­çe öğün sa­yı­sı ve ara­lı­ğı aza­lır. Pek çok an­ne gi­bi siz de be­be­ğim da­ha iyi bes­len­sin, aç kal­ma­sın dü­şün­ce­siy­le onun aç olup ol­ma­dı­ğı­na bak­ma­dan em­zir­me­ye ça­lı­şa­bi­lir­si­niz. Bu du­rum­da be­be­ği­niz em­mek is­te­mi­yor­sa en­di­şe­len­me­yin. Çün­kü aç ol­sa hu­zur­suz­la­na­rak ağ­lar ve me­me­ye yak­laş­tı­ğın­da he­ye­can­la­nır. Bu yüz­den en­di­şe­len­me­yin.

BUGÜN GAZETESİ