Ana Sayfa / Genel / Dadaş Kuvvet Çalıştı

Dadaş Kuvvet Çalıştı

TFF 1. Lig ekiplerinden B.B. Erzurumspor, tempoyu düşürmeden güne çift antrenmanla başlayarak hazırlıklarını devam ettirdi.

TFF 1. LİG EKİPLERİNDEN B.B. ERZURUMSPOR, TEMPOYU DÜŞÜRMEDEN GÜNE ÇİFT ANTRENMANLA BAŞLAYARAK HAZIRLIKLARINI DEVAM ETTİRDİ. (İHA/ERZURUM-İHA) TFF 1. Lig ekiplerinden B.B. Erzurumspor, tempoyu düşürmeden güne çift antrenmanla başlayarak hazırlıklarını devam ettirdi.

Günün ilk çalışmasında oyuncular gruplar halinde dönüşümlü olarak sahada ısınma çalışması yaptıktan sonra, kuvvet ağırlıklı çalıştı. Sabah yapılan antrenman, saha içerisinde yapılan sprint çalışmasıyla son buldu.


Mavi-Beyazlılar Teknik Direktör Mehmet Özdilek, yönetiminde saha kenarına kurulu istasyonlarda koordinasyon çalışması yapan oyuncular dayanıklılık koşusuna geçti. Antrenmanın ikinci bölümünde ise 3 kaleden kurulu yarı sahada maç yaptı.

2 Yorumlar

  1. Dadaş çelik bir yaya benzer onu germeye gelmez!

  2. Sen şampiyon olacaksın dadaşım

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir