Kalp ve Damar Cerrahisi Uzman\u0131 Dr. Cafer Abbaso\u011flu,\u201dMevsim yaz olunca so\u011fuk su tercih ediliyor ama biz hastalar\u0131m\u0131za oda s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131ndaki suyu \u00f6neriyoruz. So\u011fuk su kalp krizi i\u00e7in bir uyarand\u0131r. Uzak durmak laz\u0131m. Hastalar bol bol su i\u00e7sinler ve g\u00fcn i\u00e7inde bir bazen iki kere \u0131l\u0131k suyla du\u015f als\u0131nlar\u201d dedi.<\/p>\n
Kalp krizi veya fel\u00e7 ge\u00e7irmi\u015f, kalp ameliyat\u0131 olmu\u015f, damarlar\u0131nda daralma ya da y\u00fcksek tansiyonu olan hastalar\u0131n s\u0131cak havalarda, \u00f6zellikle g\u00fcne\u015fin dik geldi\u011fi saatlerde soka\u011fa \u00e7\u0131kmamas\u0131 gerekkti\u011fini s\u00f6yleyen Dr. Abbaoso\u011flu, \u201cMecburen d\u0131\u015far\u0131da olacaksa g\u00f6lgede kalmaya dikkat etsin. Bu hasta grubu i\u00e7in s\u0131cak olduk\u00e7a tehlikelidir. S\u0131cakta terler, su ve tuz kaybederiz. Tuz kayb\u0131 tansiyonu y\u00fckseltir. Y\u00fckselen tansiyon beyindeki damarlarda bas\u0131nc\u0131 ve yeniden fel\u00e7 ge\u00e7irme riskini artt\u0131r\u0131r. Biz bu hastalara d\u0131\u015far\u0131da \u015femsiye ya da \u015fapka kullanmalar\u0131n\u0131 \u00f6neriyoruz. Bol su i\u00e7meli ve serin yerlerde kalmal\u0131lar\u201d dedi.<\/p>\n
Bu hastalar\u0131n mutlaka su i\u00e7mesi gerekti\u011fini ifade eden Abbaso\u011flu, \u201c\u00c7ay, meyve suyu, ayran, limonatalar yaz g\u00fcnlerinde \u00e7ok i\u00e7iliyor. Ama bizim as\u0131l \u00f6nerimiz sudur. Mevsim yaz olunca so\u011fuk su tercih ediliyor ama biz hastalar\u0131m\u0131za oda s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131ndaki suyu \u00f6neriyoruz. So\u011fuk su kalp krizi i\u00e7in bir uyarand\u0131r. Uzak durmak laz\u0131m. Hastalar bol bol su i\u00e7sinler ve g\u00fcn i\u00e7inde bir bazen iki kere \u0131l\u0131k suyla du\u015f als\u0131nlar. Bu du\u015f yar\u0131m saate kadar s\u00fcrebilir. Du\u015f al\u0131rken \u00f6zellikle bacaklar\u0131na, a\u015fa\u011f\u0131dan yukar\u0131ya do\u011fru masaj yaps\u0131nlar. Sabunlu bir lifle bacaklar\u0131n\u0131 a\u015fa\u011f\u0131dan yukar\u0131ya do\u011fru ova bilirler. \u00d6zellikle ayak tabanlar\u0131na ve parmak aralar\u0131na bast\u0131rarak masaj yaps\u0131nlar.\u201d Dedi.<\/p>\n
\u201cG\u00f6zlerde kararma, ba\u015f-omuz-kol a\u011fr\u0131s\u0131, bacaklarda g\u00fc\u00e7s\u00fczl\u00fck, halsizlik belirtileri kalp hastalar\u0131 i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir\u201d diyen Abbaso\u011flu, \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi:<\/p>\n
\u201cBunlar b\u00fcy\u00fck sinyallerdir. Bu belirtiler varsa hastalar \u00f6nce serin bir yere ge\u00e7ip su i\u00e7erek istirahat etmelidir. \u015eikayetlerin durumuna g\u00f6re doktorlar\u0131n\u0131 haberdar etme ya da hastaneye gitmek de gerekebilir. S\u0131cak havada s\u0131cak ve gaz yapan yemeklere dikkat edilmelidir. Bu mevsimde a\u011f\u0131r, gaz yapan yemeklerden uzak durmak, k\u0131zart\u0131lm\u0131\u015f yiyecekler yerine ha\u015flanm\u0131\u015f ya da f\u0131r\u0131nda pi\u015fmi\u015f ve so\u011fuk yenen yemekleri tercih etmek \u00f6nemlidir. Kalp hastalar\u0131n\u0131n kulland\u0131\u011f\u0131 baz\u0131 ila\u00e7lar da gaz yapar. Bir de gaz yapan yiyecekler yenince sindirim sisteminde artan gaz kalp b\u00f6lgesine bas\u0131nc\u0131n artmas\u0131na yol a\u00e7arak \u015fikayetlerini artt\u0131r\u0131r. Yaz mevsiminde \u00f6zellikle zeytinya\u011fl\u0131 sebze yemekleri ve bal\u0131k \u00f6neriyoruz. Ayr\u0131ca kalp hastalar\u0131 soda yerine su i\u00e7melidir. Sodalar birbirinden farkl\u0131 i\u00e7erikleri sahip. \u00c7o\u011funun i\u00e7inde sodyum, potasyum, magnezyum farkl\u0131 olabilir. Soda i\u00e7mek yerine su i\u00e7sinler. Su i\u00e7ilince v\u00fccut ihtiyac\u0131 olan mineralleri kendisi ayarlayabilir, sodaya \u00e7evirebilir. Soda anl\u0131k bir ferahlama olu\u015fturabilir ama bu sadece bir damak tad\u0131d\u0131r. Ben hekim olarak soday\u0131 \u00e7ok tavsiye etmiyorum. Onun yerine su i\u00e7sinler.\u201d<\/p>\n
\u201cS\u0131cak havalarda egzersizin saati \u00f6nemli\u201d<\/p>\n
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzman\u0131 Dr.Cafer Abbaso\u011flu, kalp hastalar\u0131 i\u00e7in egzersizin de \u00e7ok \u00f6nemli oldu\u011funa dikkat \u00e7ekerek, \u201c\u00d6zellikle y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fc tavsiye ediyoruz. Ayak bileklerindeki hareket damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir. Buradaki pompalar do\u011fru \u00e7al\u0131\u015f\u0131rsa kalp hastalar\u0131n\u0131n bacaklar\u0131nda s\u0131kl\u0131kla g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz \u00f6dem h\u0131zla azal\u0131r. Ancak s\u0131cak saatlerde egzersiz yap\u0131lmamal\u0131, daha serin saatleri tercih etmeliler\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
KALP VE DAMAR CERRAH\u0130S\u0130 UZMANI DR. CAFER ABBASO\u011eLU, “KALP HASTALARI SODA YER\u0130NE SU \u0130\u00c7MEL\u0130D\u0130R. SODALAR B\u0130RB\u0130R\u0130NDEN FARKLI \u0130\u00c7ER\u0130KLER\u0130 SAH\u0130P. \u00c7O\u011eUNUN \u0130\u00c7\u0130NDE SODYUM, POTASYUM, MAGNEZYUM FARKLI OLAB\u0130L\u0130R. SODA \u0130\u00c7MEK YER\u0130NE SU \u0130\u00c7S\u0130NLER” DED\u0130.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,20],"tags":[22710,1551,6697,12873],"class_list":["post-1258798","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik","category-turkiye","tag-hastalarina","tag-kalp","tag-soguk","tag-uyarisi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1258798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1258798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1258798\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1258798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1258798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1258798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}