G\u00f6z Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Op.Dr. \u015eeyda Atabay, bilgisayar kullan\u0131m\u0131n\u0131n g\u00f6zleri olumsuz etkiledi\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n
Op.Dr. \u015eeyda Atabay, \u201cAileler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n \u00e7ok fazla TV izlediklerinden ve yak\u0131n izlediklerinden \u015fikayet\u00e7i olarak g\u00f6z bozuklu\u011funun sebebi olarak TVleri saymaktad\u0131rlar. \u00d6ncelikle burada dikkat edilecek nokta; yak\u0131n tv izlemekten g\u00f6z bozulmas\u0131 de\u011fil, g\u00f6z\u00fc bozuk olan \u00e7ocu\u011fun televizyonu yak\u0131ndan izlemek istemesidir. \u00c7ocuk iyi g\u00f6remedi\u011fi i\u00e7in televizyona yakla\u015f\u0131r. Tabi ki bu durum sadece \u00e7ocuklar i\u00e7in de\u011fil yeti\u015fkinler i\u00e7in de \u00f6nemlidir. Televizyonu yak\u0131ndan izlemek g\u00f6z\u00fcm\u00fcz\u00fc bozmaz. Ancak son y\u0131llarda televizyon ekranlar\u0131n\u0131n b\u00fcy\u00fckl\u00fcklerinin artmas\u0131 ve g\u00f6z -televizyon mesafelerinin oda b\u00fcy\u00fckl\u00fcklerine g\u00f6re dengelenmesi durumunu ortaya \u00e7\u0131karm\u0131\u015ft\u0131r. Bu mesafe b\u00fcy\u00fck ekran kullanan bir ki\u015fide yak\u0131n kal\u0131rsa g\u00f6z yorgunluklar\u0131na ve ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131na neden olmaktad\u0131r\u201d dedi.<\/p>\n
Bilgisayar kullan\u0131mlar\u0131n\u0131n ise g\u00f6zlere \u00e7ok b\u00fcy\u00fck rahats\u0131zl\u0131klar getirmekte oldu\u011funu ifade eden Op.Dr. Atabay, \u201cUzun s\u00fcreli bilgisayar kullan\u0131m\u0131 ile g\u00f6z bozukluklar\u0131nda ilerlemeler g\u00f6rmekteyiz. \u00d6zellikle miyopi hastal\u0131\u011f\u0131 olanlarda yo\u011fun bilgisayar kullan\u0131m\u0131 ile miyoplar\u0131nda ilerlemeler s\u0131k olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. Bilgisayar ekran\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fcld\u00fck\u00e7e rahats\u0131zl\u0131k seviyesi artmaktad\u0131r. Tabletlerde sorun biraz daha fazla iken telefon ekranlar\u0131 en \u00e7ok rahats\u0131zl\u0131\u011fa sebep olan teknolojik \u00fcr\u00fcn olarak say\u0131labilir. Yo\u011fun bilgisayar kullan\u0131mlar\u0131 g\u00f6z k\u0131rpma refleksini de azaltarak g\u00f6z de kurumalara neden olmaktad\u0131r. Bu durum g\u00f6zde k\u0131zar\u0131kl\u0131k, batma, g\u00f6zlerde a\u011fr\u0131 gibi durumlarla kendini belli etmektedir. T\u00fcm bu rahats\u0131zl\u0131klardan korunabilmek i\u00e7in \u00f6ncelikle m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca bilgisayar kullan\u0131m\u0131n\u0131 azaltmak gereklidir. G\u00f6z\u00fcn kendini dinlendirmesi gereken saatlerde gece ge\u00e7 saatlere kadar bilgisayar ve televizyonlardan uzak durulmal\u0131d\u0131r. Uzun bilgisayar ba\u015f\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131nda 20 dakikada 3 dakika kadar uza\u011fa bakarak g\u00f6zler dinlendirilmelidir. \u00c7ok yo\u011fun \u00e7al\u0131\u015fma gereken durumlarda suni g\u00f6zya\u015f\u0131 damlalar\u0131ndan yararlan\u0131labilir. Bilgisayar \u0131\u015f\u0131klar\u0131na kar\u015f\u0131 koruyucu g\u00f6zl\u00fcklerden faydalan\u0131labilinir. D\u00fc\u015f\u00fck numaral\u0131 olsa da varsa astigmat g\u00f6zl\u00fcklerini kullanmalar\u0131 rahatl\u0131k sa\u011flayacakt\u0131r. \u00d6zellikle \u00e7ocuklarda bilgisayar kullan\u0131mlar\u0131n\u0131 k\u0131s\u0131tlamalar\u0131 ileride daha sorunlu olabilecek g\u00f6z hastal\u0131klar\u0131ndan biraz olsun korunmalar\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
G\u00d6Z HASTALIKLARI UZMANI OP.DR. \u015eEYDA ATABAY<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,20],"tags":[4405,18902,14732,16688,12669],"class_list":["post-1259997","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik","category-turkiye","tag-bilgisayar","tag-etkiliyor","tag-gozleri","tag-kullanimi","tag-olumsuz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1259997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1259997"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1259997\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1259997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1259997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1259997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}