![](\"http:\/\/www.erzurumflas.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/akilli-telefonlar-suca-tesvik-ediyor_09724f0.jpg\")
Ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin insan\u0131 tembelle\u015ftirdi\u011fini belirten Psikolog Beg\u00fcm \u00c7ay\u0131r, ayn\u0131 zamanda su\u00e7a te\u015fvik etti\u011fini de belirtti.<\/p>\nAk\u0131ll\u0131 teknolojilerin insan\u0131 tembelle\u015ftirdi\u011fini belirten Psikolog Beg\u00fcm \u00c7ay\u0131r, ayn\u0131 zamanda su\u00e7a te\u015fvik etti\u011fini de belirtti.<\/p>\n
Sivas Medicana Hastanesi Evlilik, Aile ve Cinsel Terapisti Psikolog Beg\u00fcm \u00c7ay\u0131r, ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin faydalar\u0131 ve zararlar\u0131na de\u011findi. Ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin hayat\u0131n her alan\u0131nda yerini ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten \u00c7ay\u0131r, \u201cAk\u0131ll\u0131 teknolojinin \u00f6zellikle 21. Y\u00fcz y\u0131lda kaydetti\u011fi ilerleme, yads\u0131namaz boyuttad\u0131r. \u015e\u00f6yle ki; teknoloji art\u0131k hayat\u0131m\u0131z\u0131n her alan\u0131nda mutfakta, salonumuzda, sokakta kendini g\u00f6stermektedir. Geli\u015fen teknolojiyle birlikte, insanlar bir\u00e7ok i\u015flerini cihazlara yapt\u0131r\u0131r hale geldi. Bilgisayarlar, telefonlar; insanlar\u0131n haf\u0131zas\u0131 hatta beyni haline geldi. \u0130nsanlar i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015f\u0131p, d\u00fc\u015f\u00fcnmeye, kaydetmeye ba\u015flad\u0131lar. Daha do\u011frusu insanlar teknolojiyi ara\u00e7 olarak kullanmak yerine, hayatlar\u0131n\u0131 tamamen teknolojiye g\u00f6re \u015fekillendirdi. Elbette ki teknolojinin faydalar\u0131 g\u00f6z ard\u0131 edilemez\u201c dedi.<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin yararlar\u0131<\/p>\n
\u00c7ay\u0131r yapt\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131klamada ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin avantajl\u0131 y\u00f6nlerini \u015fu \u015fekilde s\u0131ralad\u0131: \u201cEkonomiktir, zaman kazand\u0131r\u0131r, insan g\u00fcc\u00fc tasarrufu sa\u011flar, iyile\u015fme s\u00fcrecini h\u0131zland\u0131r\u0131r, verimlilik artar, hata yapma pay\u0131 azal\u0131r, h\u0131zl\u0131 ileti\u015fim, veri aktar\u0131m\u0131 ve bilgi al\u0131\u015fveri\u015fi sa\u011flar, kaliteyi art\u0131r\u0131r. Ancak insanlar\u0131 tembelle\u015ftirdi\u011fi, s\u0131radanla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131 ger\u00e7e\u011fini de unutmamak gerekir. \u00d6rne\u011fin; kitaplar\u0131n yerini tabletler, bisikletlerin yerini arabalar, klasik kol saatlerin yerini ak\u0131ll\u0131 saatler bu d\u00fc\u015f\u00fcnceye sevk eden teknolojik yeniliklerden yaln\u0131zca birka\u00e7\u0131d\u0131r. \u00d6zellikle son y\u0131llarda insanlar ka\u011f\u0131ttan, kalemden, kitaplardan o kadar uzakla\u015ft\u0131k ki art\u0131k e\u011fitim sistemi bile teknolojiye g\u00f6re \u015fekillendi. Yaz\u0131 tahtalar\u0131n\u0131n yerini ak\u0131ll\u0131 diye tabir etti\u011fimiz teknolojik tahtalar ald\u0131. \u00d6\u011frenciler ka\u011f\u0131t, kalem yerine; tablet ve bilgisayar gibi teknolojik ara\u00e7lar kullanmaya ba\u015flad\u0131. Tabi bununla beraber sanal ortamdaki i\u00e7eriklerde artt\u0131 ve kafalar gereksiz bilgilerle doldurmaya, me\u015fgul olmaya ba\u015flad\u0131. Teknoloji hem yeti\u015fkin hem de \u00e7ocuklar\u0131 etkilemektedir\u201c.<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin zararlar\u0131<\/p>\n
\u00c7ay\u0131r, ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin zararlar\u0131 hakk\u0131nda ise \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi: \u201c\u0130nsanlar\u0131 farkl\u0131 g\u00f6r\u00fc\u015flere kapat\u0131yor. Sosyal a\u011flardaki kullan\u0131c\u0131lar, kendi profillerin de sadece kendi g\u00f6r\u00fc\u015flerine yer veriyor ve olmay\u0131 istedi\u011fi ki\u015fi gibi davran\u0131yor. Bu nedenle kullan\u0131c\u0131lar neredeyse tamamen kar\u015f\u0131t g\u00f6r\u00fc\u015fleri hayat\u0131ndan \u00e7\u0131kar\u0131yor ve kendilerini belli g\u00f6r\u00fc\u015flerle s\u0131n\u0131rl\u0131yor. Obezitenin artmas\u0131na neden oluyor. Teknolojik cihazlara olan ba\u011fl\u0131l\u0131k ve bu ba\u011fl\u0131l\u0131k esnas\u0131nda insanlar\u0131n hem az hareket etmesi hem de yeme\u011fini genellikle bu cihazlara odaklan\u0131rken yemesiyle ne kadar yedi\u011finin fark\u0131nda olmas\u0131 obeziteyi artt\u0131r\u0131yor. \u0130nsanlarda dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131na neden oluyor. Bir t\u00fcrl\u00fc a\u00e7\u0131lmayan videolar insanlar\u0131n sabr\u0131n\u0131 ta\u015f\u0131r\u0131yor. Massachuetts Amherst \u00dcniversitesi\u2019nin ara\u015ft\u0131rmas\u0131na g\u00f6re, insanlar i\u00e7eri\u011fe an\u0131nda ula\u015fmak istiyor ve i\u00e7erik an\u0131nda y\u00fcklenmedi\u011finde sinirlenerek beklemeden i\u00e7eri\u011fi kapat\u0131yor. Bu durum bir s\u00fcre sonra insanlar\u0131n t\u00fcm durumlara kar\u015f\u0131 sab\u0131rs\u0131z olmas\u0131na neden oluyor. Uyku d\u00fczenini bozuyor. \u0130nsanlar\u0131n teknolojik cihazlara olan ba\u011fl\u0131l\u0131\u011f\u0131 her an kullan\u0131c\u0131larda internete ula\u015fma iste\u011fi do\u011fruyor ve buna ba\u011fl\u0131 olarak geceleri kullan\u0131c\u0131lar internette daha fazla vakit ge\u00e7irebilmek ad\u0131na uykular\u0131ndan feragat ediyor. Ayr\u0131ca ekran \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131n\u0131n uyku a\u00e7t\u0131\u011f\u0131na y\u00f6nelik ara\u015ft\u0131rmalar\u0131 da hesaba katt\u0131\u011f\u0131m\u0131zda teknolojinin uyku d\u00fczenimize olumsuz etkilerinin oldu\u011funu rahatl\u0131kla s\u00f6yleyebiliriz. \u0130nsanlar\u0131 su\u00e7a te\u015fvik ediyor. \u0130nsanlar teknoloji sebebiyle \u00f6fkeli, tahamm\u00fcl s\u0131n\u0131r\u0131 d\u00fc\u015f\u00fck insanlar haline geliyor. Psikolojik rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n ya\u015fanmas\u0131na \u00e7ok b\u00fcy\u00fck etkendir. \u00d6rne\u011fin; depresyon, anksiyete, dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131, yeme bozukluklar\u0131 gibi. \u0130nsanlar\u0131 yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131 tercih etmelerine neden oluyor. \u00c7ok uzun s\u00fcre teknolojiye ba\u011fl\u0131 kalmak, ciddi ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131klara neden olabiliyor. Baz\u0131 insanlar sosyal aktivitelerinden, aile ili\u015fkilerinden hatta i\u015flerinden bile uzak durmaya ba\u015flay\u0131p teknolojinin ba\u011f\u0131ml\u0131s\u0131 haline geliyorlar. \u00d6zellikle 4-12 ya\u015f aras\u0131ndaki \u00e7ocuklar hen\u00fcz oyun \u00e7a\u011f\u0131ndad\u0131r. Ancak oyun \u00e7a\u011f\u0131n\u0131 bilgisayar oyunlar\u0131 ile ge\u00e7iren \u00e7ocuklar\u0131n oyuncaklar ile oynama s\u00fcreleri k\u0131sal\u0131yor. Oyuncaklardan ald\u0131klar\u0131 haz da zamanla azal\u0131yor. Ancak geli\u015fimi d\u00fczg\u00fcn tamamlamak i\u00e7in \u00e7ocuklar\u0131n oyun \u00e7a\u011f\u0131n\u0131 da sa\u011fl\u0131kl\u0131 bi\u00e7imde tamamlamalar\u0131 \u00f6nemli. Bilgisayar oyunlar\u0131yla fazla zaman ge\u00e7iren \u00e7ocuklar oyun d\u00f6neminden erken \u00e7\u0131kma tehlikesi ile kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kal\u0131yor. Buda \u00e7ocu\u011fun geli\u015fimini olumsuz y\u00f6nde etkiliyor. Teknoloji ara\u00e7lar\u0131 y\u00fcz\u00fcnden do\u011faya sal\u0131nan radyasyon, \u00e7e\u015fitli gazlar insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 olumsuz y\u00f6nden etkilemekte ve do\u011fay\u0131 da kirletmektedir. Ayr\u0131ca teknoloji k\u00f6t\u00fc ama\u00e7larla kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda sava\u015flara ve sava\u015flarda kullan\u0131lan yine teknolojinin \u00fcr\u00fcn\u00fc olan \u00e7e\u015fitli silahlar insanlar\u0131n ya\u015fam\u0131n\u0131 kaybetmesine yol a\u00e7maktad\u0131r\u201d.<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 teknoloji do\u011fru kullan\u0131lmal\u0131<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 teknolojilerin do\u011fru kullan\u0131lmas\u0131 halinde ya\u015fam\u0131m\u0131z\u0131 kolayla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6zlerine ekleyen \u00c7ay\u0131n, \u201cSonu\u00e7 olarak, teknolojinin \u00f6zellikle son y\u0131llarda g\u00f6sterdi\u011fi geli\u015fmeler neticesinde insan hayat\u0131 hem daha kolay bir hale gelmekte hem de insani vas\u0131flar bir o kadar da anlam\u0131n\u0131 yitirmektedir. Tam da bu noktada \u00f6nemli olan teknolojiyi do\u011fru bir bi\u00e7imde kullanabilmek, teknolojinin insanl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 k\u00f6reltmesine izin vermeden aksine hem insanl\u0131\u011f\u0131 hem de insan ya\u015fam\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131rabilme y\u00f6n\u00fcnde bir ara\u00e7 olarak g\u00f6r\u00fcp faydalanabilmektir\u201d dedi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
AKILLI TEKNOLOJ\u0130LER\u0130N \u0130NSANI TEMBELLE\u015eT\u0130RD\u0130\u011e\u0130N\u0130 BEL\u0130RTEN PS\u0130KOLOG BEG\u00dcM \u00c7AYIR, AYNI ZAMANDA SU\u00c7A TE\u015eV\u0130K ETT\u0130\u011e\u0130N\u0130 DE BEL\u0130RTT\u0130.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,20],"tags":[13771,12904,19978,44464,23694],"class_list":["post-1273782","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik","category-turkiye","tag-akilli","tag-ediyor","tag-suca","tag-telefonlar","tag-tesvik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1273782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1273782"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1273782\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1273782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1273782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erzhaber.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1273782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}