{"id":138211,"date":"2015-11-14T12:24:36","date_gmt":"2015-11-14T10:24:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erzurumflas.com\/diyabette-erken-tani-ve-tedavi-cok-onemli\/"},"modified":"2015-11-14T12:24:40","modified_gmt":"2015-11-14T10:24:40","slug":"diyabette-erken-tani-ve-tedavi-cok-onemli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erzhaber.com\/?p=138211","title":{"rendered":"Diyabette Erken Tan\u0131 Ve Tedavi \u00c7ok \u00d6nemli"},"content":{"rendered":"

Son y\u0131llar\u0131n en \u00f6nemli sa\u011fl\u0131k problemlerinden olan diyabet hastal\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00fclkemizde her ge\u00e7en g\u00fcn artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyen Ac\u0131badem Adana Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Prof. Dr. \u015eebnem Aktaran, 14 Kas\u0131m D\u00fcnya Diyabet G\u00fcn\u00fc nedeniyle hastanelerinde hasta ve hasta yak\u0131nlar\u0131na \u015feker \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc yapt\u0131klar\u0131n\u0131 ve onlar\u0131 diyabet hakk\u0131nda bilgilendirdiklerini anlatt\u0131. \u201cDiyabette erken tan\u0131 konmas\u0131 ve tedaviye erken d\u00f6nemde ba\u015flanmas\u0131 daha sonra geli\u015febilecek sa\u011fl\u0131k problemlerini \u00f6nleyebilir\u201d diyen Prof. Aktaran, diyabetle sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015faman\u0131n yolunun diyabeti \u00f6\u011frenmek ve gereken \u00f6zeni g\u00f6stererek bunun bir ya\u015fam bi\u00e7imi olarak benimsenmesi oldu\u011funu s\u00f6yledi.<\/p>\n

Prof. Aktaran, diabetle ilgili \u015fu bilgileri verdi;<\/p>\n

D\u0130YABET NED\u0130R VE N\u0130\u00c7\u0130N ERKEN D\u00d6NEMDE KAN \u015eEKER\u0130 KONTROL ALTINA ALINMALIDIR?<\/p>\n

Diyabet, v\u00fccudumuzda pankreas adl\u0131 salg\u0131 bezinin yeterli miktarda ins\u00fclin hormonu \u00fcretememesi ya da \u00fcretti\u011fi insulin hormonunun etkili bir \u015fekilde kullan\u0131lamamas\u0131 sonucunda geli\u015fir. T\u00fcketilen besinlerden kana ge\u00e7en \u015feker h\u00fccreler taraf\u0131ndan kullan\u0131lamad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in kan \u015fekeri y\u00fckselir. Kan \u015fekeri kontrol alt\u0131na al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131 takdirde zaman i\u00e7erisinde diyabet hastal\u0131\u011f\u0131 k\u00f6rl\u00fc\u011fe, kalp ve damar hastal\u0131klar\u0131na, inmeye (fel\u00e7), b\u00f6brek yetmezli\u011fine ve sinir sisteminde hasara yol a\u00e7abilir. Ayn\u0131 \u015fekilde gebelik d\u00f6neminde de kontrol alt\u0131na al\u0131namayan diyabet anne ve bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131nda sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na neden olabilmektedir.<\/p>\n

D\u0130YABET\u0130N T\u0130PLER\u0130 VE BEL\u0130RT\u0130LER\u0130 NELERD\u0130R?<\/p>\n

Diyabetin belirtilerinin bilinmesi hastal\u0131\u011f\u0131n erken devrelerinde tan\u0131 ve tedavi olana\u011f\u0131 sa\u011flar. \u00c7ocuklarda ve gen\u00e7lerde g\u00f6r\u00fclen tip 1 diyabetin ba\u015flang\u0131\u00e7 \u015fikayetleri belirgindir. G\u00fcnler veya haftalar i\u00e7erisinde a\u015f\u0131r\u0131 susama ve su i\u00e7me, idrar yapma s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n ve miktar\u0131n\u0131n artmas\u0131, i\u015ftah artmas\u0131na ra\u011fmen zay\u0131flama ve halsizlikle ba\u015flar. Tedavi edilmezse ilerliyen g\u00fcnlerde \u015fekerin y\u00fckselmesiyle beraber i\u015ftahs\u0131zl\u0131k, bulant\u0131, kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, halsizlik, \u015fuur bulan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve koma hali ortaya \u00e7\u0131kabilir. Tip 2 diyabet genellikle 35-40 ya\u015f\u0131ndan sonra ba\u015flar. Geli\u015fimi yava\u015ft\u0131r. Hastalarda susama, \u00e7ok su i\u00e7me, a\u011f\u0131z kurumas\u0131, idrar yapma s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n ve miktar\u0131n\u0131n artmas\u0131, geceleri idrar yapma iste\u011fi, a\u015f\u0131r\u0131 i\u015ftah, inat\u00e7\u0131 ka\u015f\u0131nt\u0131, kad\u0131nlarda vajinal ka\u015f\u0131nt\u0131, ellerde ve ayaklarda uyu\u015fma, kar\u0131ncalanma \u015fikayetleri g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Baz\u0131 hastalarda tesad\u00fcfen yap\u0131lan kan \u015feker tetkiki ile tan\u0131 konur.<\/p>\n

TIP 2 D\u0130YABET R\u0130SK\u0130 K\u0130MLERDE DAHA FAZLADIR?<\/p>\n

Diyabet, herkeste, her yerde ve her ya\u015fta te\u015fhis edilebilir. \u00d6zellikle ailesinde diyabet \u00f6yk\u00fcs\u00fc olanlar, \u015fi\u015fman ki\u015filer, 4 kg\u2019dan daha a\u011f\u0131r bebek do\u011furan kad\u0131nlar, stres alt\u0131nda ya\u015fayanlarda, kanda ya\u011f y\u00fcksekli\u011fi ve tansiyon y\u00fcksekli\u011fi olanlarda diyabetin g\u00f6r\u00fclme riski daha y\u00fcksektir. Ayr\u0131ca pankreas hastal\u0131klar\u0131, hipertiroidi, akromegali, cushing gibi baz\u0131 hormon hastal\u0131klar\u0131n da tip 2 diyabet g\u00f6r\u00fclebilir.<\/p>\n

D\u0130YABET TANISI NASIL KONUR?<\/p>\n

Diyabet tan\u0131s\u0131 A\u00e7l\u0131k Kan \u015eekeri (AK\u015e) \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc veya gere\u011finde Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT) yap\u0131larak saptan\u0131r. AK\u015e \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc 100-125 mg\/dl olmas\u0131 gizli \u015feker (pre-diyabet) sinyalidir. AK\u015e \u00f6l\u00e7\u00fcm sonucunun 126 mg\/dl veya daha fazla olmas\u0131 diyabetin varl\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6sterir. OGTT\u2019de glikozdan zengin s\u0131v\u0131 ald\u0131ktan sonraki ikinci saat kan \u015fekeri \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc 140-199 mg\/dl ise gizli \u015feker, 200 mg\/dl veya daha y\u00fcksek ise diyabet tan\u0131s\u0131 konur.<\/p>\n

NE KADAR SIKLIKTA TETK\u0130K YAPTIRMALI?<\/p>\n

Pre-diyabet saptanmam\u0131\u015f olmas\u0131na kar\u015f\u0131n risk fakt\u00f6rlerine sahipseniz her 3 y\u0131lda bir test yapt\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z. E\u011fer pre-diyabet varsa tip 2 diyabetin tespiti i\u00e7in y\u0131lda bir test yapt\u0131rman\u0131z gerekir. Bu d\u00f6nemde ideal kilonuzu koruman\u0131z ve diyabet geli\u015fimini geciktirmeniz i\u00e7in beslenmenize \u00f6zen g\u00f6stermelisiniz.<\/p>\n

I\u00dc\u00dc S\u0130ZDE VEYA B\u0130R YAKININIZDA TIP 2 D\u0130YABET VARSA NE YAPMALISINIZ?<\/p>\n

Diyabet \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcren ciddi bir hastal\u0131k olmas\u0131na ra\u011fmen hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131z hakk\u0131nda e\u011fitimli oldu\u011funuzda, uygun beslendi\u011finizde, hekim kontrol\u00fcnde ila\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 kullan\u0131p \u00f6nerilen d\u00fczenli egzersizleri yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda endi\u015feye gerek yoktur. Bu say\u0131lanlar\u0131 uygularsan\u0131z sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s\u00fcrd\u00fcrebilirsiniz.<\/p>\n

TIP 2 D\u0130YABET TEDAV\u0130S\u0130N\u0130N ESASLARI NELERD\u0130R?<\/p>\n

Uygun beslenme ve ki\u015fiye \u00f6zel d\u00fczenlenmi\u015f programl\u0131 egzersiz bir ya\u015fam tarz\u0131 olmal\u0131d\u0131r. E\u011fer, bu tedavi plan\u0131na uyulmas\u0131na ra\u011fmen kan \u015fekeri normal s\u0131n\u0131rlar i\u00e7inde tutulamazsa a\u011f\u0131zdan hap olarak al\u0131nan \u015feker d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcc\u00fc ila\u00e7lar tedaviye eklenir. Zaman i\u00e7erisinde baz\u0131 tip 2 diyabetiklerin kan \u015fekeri d\u00fczeyini normal s\u0131n\u0131rlarda tutabilmek i\u00e7in ins\u00fclin enjeksiyonlar\u0131 ile tedavi s\u00fcrd\u00fcr\u00fcl\u00fcr.<\/p>\n

D\u0130YABETTE BESLENME TEDAV\u0130S\u0130NDE NELERE D\u0130KKAT ED\u0130LMEL\u0130D\u0130R?<\/p>\n

Diyabetli birey kan \u015fekerini normal s\u0131n\u0131rlar i\u00e7inde tutmak, hiperglisemi (kan \u015fekeri y\u00fcksekli\u011fi) ve hipoglisemi (kan \u015fekeri d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc) gibi ani geli\u015febilecek problemleri \u00f6nlemek ve ideal v\u00fccut a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumak i\u00e7in kendisine \u00f6nerilen beslenme program\u0131n\u0131 ya\u015fam bi\u00e7imi olarak kabul etmelidir. Bu nedenle bireysel \u00f6zelliklerine uygun, yeterli miktarda ve uygun zamanda yemek yemeli, \u00f6zellikle 3 ara ve 3 ana \u00f6\u011f\u00fcn almal\u0131d\u0131r. Kan \u015fekeri kontrol\u00fc i\u00e7in uygun miktarda karbonhidrat i\u00e7eren glisemik indeksi d\u00fc\u015f\u00fck, posa miktar\u0131 y\u00fcksek olan besinler ve bol s\u0131v\u0131 t\u00fcketmelidir. \u0130\u00e7eceklerine \u015feker eklememelidir.<\/p>\n

BA\u015eARILI B\u0130R D\u0130YABET TEDAV\u0130S\u0130 \u0130\u00c7\u0130N NELER YAPILMALI?<\/p>\n

Diyabet tedavisi, bir ekip i\u015fidir. Ekipte hekim, diyetisyen ve diyabet hem\u015firesi olmal\u0131d\u0131r. Diyabet kan \u015fekeri kontrol alt\u0131na al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131 takdirde v\u00fccutta hemen her organ\u0131 etkileyen ve \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcren bir hastal\u0131kt\u0131r. Diyabetli ki\u015fi ve ailesi diyabet hakk\u0131nda e\u011fitim almal\u0131 ve kan \u015fekerini kontrol alt\u0131na almada en \u00f6nemli fakt\u00f6r olan diyete ve tedaviye uyuma, kontrolleri aksatmamaya \u00f6zen g\u00f6stermelidir. Ba\u015far\u0131l\u0131 bir diyabet tedavisi i\u00e7in kan \u015fekerini kontrol alt\u0131nda tutman\u0131n gereklerini yerine getirmek hayat tarz\u0131 olarak benimsenmelidir.